Витамины - спортивное питание - все о спортивном питании - Магазин спортивного питания "RUSLAN BODRYY"

Кобальт — постоянная составная часть растительных и животных организмов. Он оказывает существенное влияние на процессы кроветворения. Это действие кобальта наиболее выражено при достаточно высоком содержании в организме железа и меди.

микроэлемент: Медь

Медь участвует в синтезе красных кровяных телец, коллагена, ферментов кожи. Способствует правильному усвоению железа. Необходима для правильного развития соединительных тканей и кровеносных сосудов. Много меди в мясе, морских продуктах, овощах и орехах. В сутки человеку необходимо 2 мг меди.

микроэлемент: минерал Марганец

Марганец входит в состав нескольких ферментных систем и необходим для поддержания нормальной структуры костей. Организму марганец нужен для нормального метаболизма жира, для построения костей и соединительных тканей, для выработки энергии, для синтеза холестерина и нуклеотидов (ДНК), необходимых каждой живущей клетке для деления.

микроэлемент: МОЛИБДЕН

Этот элемент способствует метаболизму железа в печени и считается необходимым кофактором в ряде ферментативных реакций, проходящих в организме, самая важная из которых предотвращает подагру, ускоряя метаболизм и удаление из организма мочевой кислоты.

микроэлемент: Никель

Хотя исследователи еще не сделали точного заключения об определенной роли никеля в человеческом организме, появляется масса фактов, из которых следует, что он может функционировать, как и большинство микроэлементов, в качестве необходимого кофактора, или молекулы-помощника определенных ферментов, которые ускоряют многие химические реакции, постоянно происходящие в организме.

микроэлемент: Селен

Селен замедляет процесс старения организма, способствует предупреждению роста аномальных клеток, укрепляет иммунную систему. Это один из важнейших элементов, необходимых нашему организму.

микроэлемент: Фтор

Основное физиологическое значение фтора для человека заключается в его участии в костеобразовании, формировании твердых тканей зубов и зубной эмали. Фтор поступает в организм человека в основном с питьевой водой.

микроэлемент: ХРОМ

Минеральный компонент. В конце 1950-х гг. два исследователя, Шварц и Мерц, сообщили, что у крыс, которые были на рационе, дефицитном по хрому, развивалась непереносимость сахара; при добавлении же хрома в рацион «диабет-подобных» крыс их состояние нормализовалось. Это было первым подтверждением, что хром необходим животным для нормальной жизни. С тех пор исследователи поняли, что хром играет такую же роль и для здоровья человека.

Омега 6, гамма-линоленовая кислота (ГЛК) ЛИНОЛЕВАЯ КИСЛОТА

Гамма-линоленовая кислота (ГЛК) -полиненасыщенная жирная кислота ряда омега-6. Составная часть жиров. Макрокомпонент питания. Линолевая (гамма-линолевая) кислота присутствует в маслах, экстрагированных из растительных источников, таких как кукурузное, сафлоровое, подсолнечное, каноловое масло. Организму абсолютно необходима эта жирная кислота, поскольку она - изначальный материал, из которого организм синтезирует простагландины, играющие роль химических регуляторов.