|
 | |  |
|
микроэлемент: Кобальт
|
| 11.07.2010, 13:21 |
| Кобальт — постоянная составная часть растительных и
животных организмов. Он оказывает существенное влияние на процессы
кроветворения. Это действие кобальта наиболее выражено при достаточно
высоком содержании в организме железа и меди. Кобальт активирует ряд
ферментов, усиливает синтез белков, участвует в выработке витамина В12 и
в образовании инсулина. На тканевое дыхание действует угнетающе.
Содержание кобальта в различных пищевых продуктах незначительно. Однако
обычно смешанные пищевые рационы вполне удовлетворяют организм в
кобальте. Кобальт содержится в незначительных количествах в мясе, рыбе,
яйцах, молочных продуктах, картофеле, воде. Более богаты кобальтом
печень, почки, а также свекла, горох, земляника, клубника. Суточная
потребность организми человека 0,1 - 0,2 мг.
|
|
Категория: Витамины | Добавил: Ruslan
|
| Просмотров: 552 | Загрузок: 0
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] | |
 | |  |
|
| Наш опрос |
Оцените мой сайт
Всего ответов: 21
|
| Статистика |
Онлайн всего: 5 Гостей: 5 Пользователей: 0 |
|
