Качество-когда возвращается клиент, а не купленный продукт.
Четверг, 28.03.2024, 14:37



Приветствую Вас Гость | RSS
[ Главная ] [ все о спортивном питании ] [ Регистрация ] [ Вход ]
Меню сайта

Категории раздела
спортивное питание [91]

Форма входа
Логин:
Пароль:

Поиск

Главная » Файлы

Всего материалов в каталоге: 91
Показано материалов: 1-10
Страницы: 1 2 3 ... 9 10 »

Еще одна версия тренировки пресса.

Жиросжигатели | Просмотров: 1487 | Загрузок: 0 | Добавил: Ruslan | Дата: 07.12.2010 | Комментарии (0)

Превратите ваше тело в жиросжигающий механизм

Вы можете задаться вопросом, почему все, кажется, происходит не так, когда Вы начинаете низкокалорийную диету. В пределах нескольких дней ваша сильная мотивация исчезает, и Вы чувствуете себя все менее и менее энергичным. Ваши тренировочные отягощения тренинга уменьшаться вместе с вашей тренировочной интенсивностью, а то, что вы видите в зеркале, является еще худшим: вы съежились. Ваша цель состояла в том, чтобы сбросить жир, но Вы просто выглядите меньшим, а не более поджарым. Фактически, Вы смотритесь дряблым, и ваши мышцы быстро сглаживаются. Вы обвиняете вашу диету, и Вы присягаете в том, что попробуете более действенную в следующий раз, но - к вашему удивлению! - не может случаться ничего ошибочного в вашей диете или вашей фортификацией питания. Проблема, вероятно, в вашем тренинге.
Жиросжигатели | Просмотров: 1469 | Загрузок: 0 | Добавил: Ruslan | Дата: 07.12.2010 | Комментарии (0)

 Аспарагин, Аспарагиновая кислота, Гистидин, Глицин, Глутамин, Глютаминовая кислота, Орнитин, Пролин, Гидроксипролин, Серин, Тирозин, Цистеин, Цистин, Цитруллин.
Вы заметили, что нами названы и описаны ряд тех аминокислот, рекомендованная суточная потребность в которых не определена, но это не снижает их весьма важной, как можно видеть из описания, функции для организма человека, систематически занимающегося физической культурой и спортом.
ВСАА | Просмотров: 997 | Загрузок: 0 | Добавил: Ruslan | Дата: 17.09.2010 | Комментарии (0)

Из изложенного ниже мы попытаемся вывести ряд совокупных и синергических функций аминокислот и их комплексов, а также сделать практические выводы о возможности создания аминокислотных добавок с желательной направленностью воздействия. Для этого аминокислоты будут сгруппированы по характеру их участия в важных биохимических процессах и по воздействию на функциональные системы и органы человека, а также на его организм в целом.
Валин, Изолейцин, Лейцин, Лизин, Метионин, Треонин, Триптофан, Фенилаланин, Аланин, Аргинин
ВСАА | Просмотров: 847 | Загрузок: 0 | Добавил: Ruslan | Дата: 17.09.2010 | Комментарии (0)

Известное под различными именами - липоевая кислота, липоат, альфа-липоевая кислота и тиоктическая кислота - это вещество действует как коэнзим во многих реакциях в нашем организме, одна из которых называется гликолиз, преобразование сахаров в энергию.
Спортивное питание | Просмотров: 1125 | Загрузок: 0 | Добавил: Ruslan | Дата: 26.07.2010 | Комментарии (0)

Любой живой организм состоит из белков. Разнообразные формы белков принимают участие во всех процессах, происходящих в живых организмах. В теле человека из белков формируются мышцы, связки, сухожилия, все органы и железы, волосы, ногти; белки входят в состав жидкостей и костей. Ферменты и гормоны, катализирующие и регулирующие все процессы в организме, также являются белками.
Спортивное питание | Просмотров: 1340 | Загрузок: 0 | Добавил: Ruslan | Дата: 15.07.2010 | Комментарии (0)

Кофеин — стимулирующее средство, при определенных условиях кофеин помогает улучшить спортивные результаты. Как показали исследования, 3-13 мг кофеина на 1 кг веса тела (около 180-780 мг для человека весом 60 кг, что эквивалентно 2-6 чашкам кофе, в зависимости от крепости), принятые за час до начала занятий бегом или ездой на велосипеде повышают выносливость и позволяют продлить время тренировки.
Витамины | Просмотров: 737 | Загрузок: 0 | Добавил: Ruslan | Дата: 11.07.2010 | Комментарии (1)

Глюкозамин, комплекс аминокислот гидроли-зата коллагена и эфирные масла лекарственных растений помогают восстановиться связкам и хрящевой ткани, стимулируют кровообращение, возвращают эластичность сосудам, улучшают состояние кожи.
Витамины | Просмотров: 995 | Загрузок: 0 | Добавил: Ruslan | Дата: 11.07.2010 | Комментарии (0)

В состав омега-9 входит олеиновая кислота, которая препятствует осаждению холестерина на стенках артерий. Жирные кислоты омега-9 не являются незаменимыми, поскольку организм способен их вырабатывать и играют лишь вспомогательную роль.
Витамины | Просмотров: 728 | Загрузок: 0 | Добавил: Ruslan | Дата: 11.07.2010 | Комментарии (0)

Гамма-линоленовая кислота (ГЛК) -полиненасыщенная жирная кислота ряда омега-6. Составная часть жиров. Макрокомпонент питания. Линолевая (гамма-линолевая) кислота присутствует в маслах, экстрагированных из растительных источников, таких как кукурузное, сафлоровое, подсолнечное, каноловое масло. Организму абсолютно необходима эта жирная кислота, поскольку она - изначальный материал, из которого организм синтезирует простагландины, играющие роль химических регуляторов.
Витамины | Просмотров: 1552 | Загрузок: 0 | Добавил: Ruslan | Дата: 11.07.2010 | Комментарии (0)

Наш опрос
Оцените мой сайт
1. Отлично
2. Хорошо
3. Неплохо
4. Плохо
5. Ужасно
Всего ответов: 21

Друзья сайта
  • Belpower

  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    Рейтинг

    Copyright MyCorp © 2024