Качество-когда возвращается клиент, а не купленный продукт.
Пятница, 18.01.2019, 07:06



Приветствую Вас Гость | RSS
[ Главная ] [ все о спортивном питании ] [ Регистрация ] [ Вход ]
Меню сайта

Категории раздела
ВСАА [29]
Витамины [47]
Креатин [2]
Жиросжигатели [4]
Протеины [2]
Углеводы [0]
Спортивное питание [7]

Корзина
Ваша корзина пуста

Форма входа
Логин:
Пароль:

Поиск

Главная » Файлы » спортивное питание » ВСАА

Характеристика особенностей, специфического воздействия и функций отдельных аминокислот
17.09.2010, 18:03

Валин:-                требует идеальной балансировки с лейцином и изолейцином для оптимальной абсорбции и эффективности;

-                при низкокалорийной диете вносит 10% вклада в продукцию энергии во время интенсивных упражнений;

-                участвует в образовании и запасании гликогена;

-                метаболизируется в мышечную ткань;

-                используется при лечении болезненных пристрастий и вызванной ими аминокислотной недостаточности, наркоманий;

-                стимулирует умственную деятельность и активность, координацию;

-                участвует в синтезе пантотеновой кислоты.

Изолейцин:-                требует идеальной балансировки с лейцином и валином для оптимальной абсорбции и эффективности:

-                метаболизируется в мышечную ткань;

-                участвует в образовании гликогена;

-                участвует в образовании гемоглобина;

-                расщепляет холестерин;

-                участвует в метаболизме сахара.

Лейцин:-                требует идеальной балансировки с валином и изолейцином для оптимальной абсорбции и эффективности:

-                при низкокалорийной диете вносит 10% вклада в продукцию энергии во время интенсивных упражнений;

-                метаболизируется в мышечную ткань;

-                способствует заживлению повреждений кожи и костной ткани;

-                снижает повышенные уровни сахара в крови при диабетах;

-                способствует расщеплению холестерина;

-                участвует в метаболизации сахара.

Лизин:-                противодействует образованию лишаев;

-                противодействует отдельным вирусам;

-                участвует в образовании антител;

-                подавляет размножение вирусов;

-                в процессе метаболизма вместе с витамином С образует карнитин; последний улучшает устойчивость к стрессам и жировой метаболизм;

-                противодействует утомлению;

-                способствует восстановлению костных и соединительных тканей;

-                способствует абсорбции кальция;

-                сохраняет иммунную систему "молодой", поддерживая ее высокую производительность;

-                стимулирует умственную работоспособность;

-                устраняет нарушения регенерирующих способностей.

Метионин:-                является мощным детоксикационным агентом;

-                антиоксидант;

-                пожиратель свободных радикалов;

-                способствует регенерации тканей печени и почек;

-                обладает липотропным воздействием, превращая избыточное накопление жира печенью в энергию;

-                предотвращает выпадение волос;

-                предотвращает утомление;

-                облегчает ревматические расстройства;

-                расщепляет холестерин; способствует функции тимуса, особенно в борьбе с инфекциями;

-                участвует в образовании холина, адреналина, цистеина, гликогена.

Треонин:-                детоксикатор;

-                липотропик, предотвращает жировую инфильтрацию печени;

-                участвует в образовании коллагена и эластина;

-                обладает гликогенным воздействием;

-                активизирует иммунную систему, участвуя в образовании иммуноглобулинов и антител;

-                способствует функционированию пищеварительного и кишечного тракта;

-                участвует в процессах роста тканей;

-                участвует в биосинтезе изолейцина;

-                способствует энергообмену в мышечных клетках.

Триптофан:-                вместе с биотином, витамином В1 и В6 способствует релаксации и хорошему сну (в дозировке до 250 мг);

-                стимулирует подъем уровня гормона роста /ГР/ в крови;

-                способствует росту кожи и волос;

-                улучшает пищеварение;

-                способствует утилизации витаминов группы В;

-                является антидепрессантом;

-                используется в лечении мигреней;

-                участвует в образовании никотиновой кислоты;

-                участвует в образовании серотонина;

-                повышает сопротивляемость стрессам.

Фенилаланин:-                участвует в продукции коллагена и соединительных тканей;

-                улучшает память, внимание, улучшает настроение;

-                является стимулятором ЦНС;

-                способствует процессам запоминания;

-                участвует в образовании нейротрансмиттеров;

-                антидепрессант;

-                угнетает аппетит;

-                стимулирует щитовидную железу к продукции тиреоидных гормонов;

-                улучшает функционирование кровеносной сети;

-                включается в трансмиссию допамина;

-                помогает образованию инсулина, папаина, меланина, адреналина, норадреналина, допамина, тироксина и трийодтиронина;

-                участвует в образовании ДОФА, меланина, адреналина;

-                повышает работоспособность.

Аланин:-                регулирует уровень сахара в крови;

-                используется как источник энергии клетками мозга;

-                участвует в энергообразовании в цикле Кребса;

-                способствует запасанию гликогена печенью и мышцами;

-                способствует восстановлению после травм;

-                участвует в процессе создания иммуноглобулинов и антител;

-                участвует в метаболизации сахара и органических кислот;

-                может приниматься в повышенной дозировке перед тренировками для создания запаса энергии;

-                является источником глюкозы /путем глюконеогенезиса/;

-                участвует в переаминировании.

Аргинин:-                способствует детоксикации и выведению аммиака;

-                способствует подъему уровня ГР в крови;

-                участвует в процессах транспорта, задержки и экскреции азота;

-                снижает уровень жира в организме;

-                участвует в залечивании травм;

-                участвует в процессах образования коллагена;

-                стимулирует иммунную систему;

-                предотвращает физическую и умственную усталость;

-                увеличивает сперматогенез;

-                выступает в качестве гепатопротектора;

-                превращается в орнитин и мочевину;

-                участвует в образовании и формировании семенной жидкости; составляет почти 80% ее объема;

-                является детоксикатором;

-                участвует в процессах роста мышечных клеток;

-                способствует синтезу гликогена в печени и мышцах;

-                способствует высвобождению глюкагона, пролактина, соматостатина, адреналина;

-                участвует в образовании мочевины, креатина, орнитина, аргининфосфата.

Аргинин называют "веществом молодости", так как эта аминокислота заведует синтезом многих гормонов у человека. Если наблюдается недостаточность аргинина, то организм быстро стареет.

Категория: ВСАА | Добавил: Ruslan
Просмотров: 433 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Наш опрос
Оцените мой сайт
1. Отлично
2. Хорошо
3. Неплохо
4. Плохо
5. Ужасно
Всего ответов: 21

Друзья сайта
  • Belpower

  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    Рейтинг

    Copyright MyCorp © 2019