|
Вопрос.
|
|
| Nazar | Дата: Суббота, 27.11.2010, 15:51 | Сообщение # 1 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Статус: Offline
| Здраствуйте Руслан.
Руслан посоветуйте какую-нибудь систему для сжигания веса.
И еще.
Посоветуйте какой-либо эффективный жиросжигатель.и что вы думаете о MHP Takeoff?
|
| |
| |
| Ruslan | Дата: Вторник, 30.11.2010, 15:40 | Сообщение # 2 |
 Главный
Группа: Администратор
Сообщений: 6
Статус: Offline
| здравствуйте Захар! об этом жиросжигателе отличные отзывы и отличные результаты. вес я Вам не рекомендую сжигать, а вот жир - да - надо меньше есть плюшек, сладкого, мороженого и прочих вкусняшек. отрегулировать питание, есть каждые три часа, небольшими порциями, чтобы не было чувства голода, белка 2 г на 1 кг веса, углеводов - 6-7 г на 1 кг собственного веса. и ничего жареного - пережареного... и заниматься! все в зал!
|
| |
| |
| Nazar | Дата: Среда, 01.12.2010, 13:12 | Сообщение # 3 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Статус: Offline
| "белка 2 г на 1 кг веса, углеводов - 6-7 г на 1 кг собственного веса."
Это за один прием еды или на день??
И на счет жиросжигателя нужно ли увеличивать дозы приема или все таки придерживаться рекомендуемой??
Сообщение отредактировал Nazar - Среда, 01.12.2010, 17:56 |
| |
| |
| qumo | Дата: Четверг, 17.11.2011, 20:51 | Сообщение # 4 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Статус: Offline
| А у TrийодтирониHа побочные эффекты опасны  для молодого, развивающегося организма ?
|
| |
| |
